Einleitung
Das gab’s gerade zum Früh-Frühstück – ideal für einen nervösen Magen, oder wenn man morgens um halb vier etwas Warmes in den Bauch braucht.
Zutaten und Zubereitung
Pro Portion: 1 Tasse Haferflocken (kernige oder zarte, wie man’s mag) knapp mit Wasser bedeckt und mit 1 guten Prise Salz aufkochen, in ein Schüsselchen füllen. Mit braunem Zucker bestreuen und mit 3, 4 El. flüssiger kalter Sahne begiessen. Gleich löffeln!
Erinnerungen:
Wenn der Opa und ich schon in aller Herrgottsfrühe beim Schneeschippen draussen waren, gabs danach dieses leckere warme Müsli. Der Opa trank seinen Kaffee dazu und ich meinen Caro, wir hatten beide rote Nasen und Ohren von der Kälte draussen, und die Oma zog uns deswegen sanft auf. Die Welt war in Ordnung, früh am Morgen.
WICHTIG:
Omas Naturheilmittel sind liebe Hausmittel wie z.B. Kräutertees, Wickel und alte Hausrezepte. Sie sind kein Ersatz für ärztliche Behandlung: Bei Fieber über 39°C, starken Schmerzen, akuten Beschwerden, Allergien oder wenn’s länger als 3 Tage nicht besser wird, bitte sofort zum Arzt oder Apotheker.
Allergien & Wechselwirkungen: Kräuter können wirken und Nebenwirkungen haben. Vorher prüfen, ob Sie was vertragen oder Medikamente mit Gegenanzeige nehmen.
Für Kinder, Schwangere, Kranke: Erst mit Arzt/Ärztin oder Hebamme reden, bevor Sie alte Hausmittel geben.