![\"inselfischm\u00fcsli\"](\"http:\/\/evileu.de\/inselfisch-kochbuch\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/inselfischmuesli-rotated.jpg\")
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"M\u00f6hrchen sind sehr gesund, besonders wenn man sie roh geniesst. Damit aber der K\u00f6rper das enthaltene Beta-Carotin in wertvolles Vitamin A umwandeln kann, muss man ein wenig Fett dazu essen, deswegen der Essl\u00f6ffel \u00d6l an meinem M\u00fcsli. Wem Oliven\u00f6l zu w\u00fcrzig ist, der nimmt Raps\u00f6l oder Sonnenblumen\u00f6l, F\u00e4rberdistel\u00f6l ist auch fein.<\/p>\n
f\u00fcr 1 Portion:
\n1 mittelgrosses M\u00f6hrchen, 1\/2 Apfel, 1\/2 Tasse kernige Haferflocken, 1\/2 Tasse Milch, 1 El neutrales Pflanzen\u00f6l oder Oliven\u00f6l, eine gute Prise Zimt, ein Spritzer Zitronensaft, ein wenig Honig oder brauner Rohrzucker.<\/p>\n
M\u00f6hrchen sch\u00e4len, vom Apfel das Kernhaus ausstechen. beides grob raspeln, entweder auf der Handreibe oder mit der K\u00fcchenmaschine. Mit Zitronensaft, \u00d6l, Zimt, Milch und Haferflocken gut mischen, ein wenig Honig oder braunen Zucker dar\u00fcbergeben. Frisch l\u00f6ffeln!<\/p>\n
Omas Naturheilmittel sind liebe Hausmittel wie z.B. Kr\u00e4utertees, Wickel und alte Hausrezepte. Sie sind kein Ersatz f\u00fcr \u00e4rztliche Behandlung: Bei Fieber \u00fcber 39\u00b0C, starken Schmerzen, akuten Beschwerden, Allergien oder wenn\u2019s l\u00e4nger als 3 Tage nicht besser wird, bitte sofort zum Arzt oder Apotheker.
\nAllergien & Wechselwirkungen: Kr\u00e4uter k\u00f6nnen wirken und Nebenwirkungen haben. Vorher pr\u00fcfen, ob Sie was vertragen oder Medikamente mit Gegenanzeige nehmen.
\nF\u00fcr Kinder, Schwangere, Kranke: Erst mit Arzt\/\u00c4rztin oder Hebamme reden, bevor Sie alte Hausmittel geben.<\/p>\n
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Einleitung M\u00f6hrchen sind sehr gesund, besonders wenn man sie roh geniesst. Damit aber der K\u00f6rper das enthaltene Beta-Carotin in wertvolles Vitamin A umwandeln kann, muss man ein wenig Fett dazu essen, deswegen der Essl\u00f6ffel \u00d6l an meinem M\u00fcsli. Wem Oliven\u00f6l zu w\u00fcrzig ist, der nimmt Raps\u00f6l oder Sonnenblumen\u00f6l, F\u00e4rberdistel\u00f6l ist auch fein. Zutaten f\u00fcr 1 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[20,12,33,32,21,11,30],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/evileu.de\/inselfisch-kochbuch\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3536"}],"collection":[{"href":"https:\/\/evileu.de\/inselfisch-kochbuch\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/evileu.de\/inselfisch-kochbuch\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/evileu.de\/inselfisch-kochbuch\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/evileu.de\/inselfisch-kochbuch\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3536"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/evileu.de\/inselfisch-kochbuch\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3536\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3631,"href":"https:\/\/evileu.de\/inselfisch-kochbuch\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3536\/revisions\/3631"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/evileu.de\/inselfisch-kochbuch\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3536"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/evileu.de\/inselfisch-kochbuch\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3536"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/evileu.de\/inselfisch-kochbuch\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3536"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}